Søvn baby

De aller fleste barn sover godt, og ikke alle foreldre opplever søvn som et problem. Men hver tredje til fjerde familie vil oppleve at barnet deres har vanskelig for . SOV GODT: Når babyen er tre måneder kan man forsiktig begynne å innføre gode soverutiner som å roe ned før legging, bade, ta på pysj og ha .

De tre første månedene bør det nyfødte barnet få styre sin egen søvn. Om barn og søvn: Se hvor lenge barn vanligvis trenger å sove. De tre første månedene i livet sover en baby vanligvis 16–timer i døgnet.

For lite søvn på dagen kan gjøre barnet trøtt lenge før leggeti og kanskje også overtrøtt og lys våkent ved.

Det er lite som er så skjønt som en sovende baby. Våkner barnet ditt ofte på natten, eller fryktelig tidlig på morgenen? Eller er det urolig og irritabelt på dagtid? Da er sjansene store for at det får for lite søvn!

Hvis en seks måneder eller eldre baby våkner fem-seks ganger hver natt, kan det dog være nødvendig med tiltak. Det er en nær sammenheng mellom mat og søvn: Babyen blir sulten og våkner, får mat og sovner igjen. Mens babyen sover, går den gjennom ulike søvnfaser. Når babyen er rundt fire måneder gammel, kan den skille mellom dag og natt, og fra det tidspunktet kan man få mer regelmessige sovevaner.

Når babyen er 3-måneder kan babyen gjerne ligge på eget rom å sove.

Dersom man bysser eller sitter på sengekanten når babyer er over 6 .