Det er likevel først i de senere årene at man har fått øynene opp for den helsemessige betydningen av Vitamin K2. Forskning fra Universitetet i Oslo (UiO) viser at vitaminet Kstyrker beinvevet ved betennelser. Professor Jan Oxholm Gordeladze mener de .
Vitamin K er nødvendig for at blodet skal koagulere (levre seg). Naturlige bakterier i tarmen danner vitamin K men ikke i tilstrekkelige mengder. I Norge markedsføres et tilskudd med vitamin K som ifølge reklamen hevde å hjelpe mot demens, høyt blodtrykk, diabetes, hjerte- og . Når du har betennelse i kroppen, svekkes skjelettet.
En ny studie viser at vitamin K som blant annet finnes i Roquefort-ost, motvirker denne effekten. Hei, jeg har lest endel om kvitamin som skal være bra for forebygning mot beinkjørhet. Jeg har sett forskjelige innslag på NRK 1 . Vitamin K også kalt menakinon, er en av K-vitaminets to aktive former, og er et essensielt virkestoff i menneskekroppen.
K-vitaminfamilien kan deles i to grupper; K1-vitamin og K2-vitamin. K2-vitamin er spesielt viktig for å dirigere mineralet kalsium til skjelettet, . Naturlig K-vitaminmangel forekommer sjeldent da noe vitamin Kkan dannes av tarmbakterier hos mennesker. Vitamin K(menakinon) er avgjørende for kalsiumstoffskiftet og dermed viktig for skjelettet. Kfinnes i fermenterte (gjærede) matvareprodukter .
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.