Omgangssyke spise

Hva skal man spise og drikke når alt uansett kommer i retur? Som regel er en omgangssyke over på 24-timer, og det må ofte få ta den . Alle vil på et eller annet tidspunkt får omgangssyken. Her er rådene for hva man bør spise og drikke når man er syk. Har man en kortvarig runde med omgangssyke, er det imidlertid for de. Hva og hvor mye du bør drikke ved omgangssyke, varierer etter alder.

Fortsett med å drikke og spise selv om du er kvalm. Når du har omgangssyke er det viktig at du får i deg nok væske! Drikk derfor rikelig med vann (du skal ikke drikke melk eller spise melkeprodukter slik du sier).

Dette bør du drikke og spise ved akutt diaré, omgangssyke og matforgiftning. Feil mat og drikke kan forverre tilstanden. Mye væske forlater kroppen gjennom oppkast og diaré, og samtidig er matlysten svekket og kvalmen gjør at man ikke har lyst til eller krefter til å spise eller drikke . Omgangssyke skyldes en virusinfeksjon i tarmen, og er svært smittsomt. Ved å spise litt mat eller som normalt kan man oppnå å bli raskere frisk, selv om man . Når du ikke er kvalm lenger må du huske på det at magen er sliten etter alle brekningene, så ikke spis en haug med mat like etter en omgangssyke, da kan du få .