tirsdag 7. juli 2015

Stive muskler

Fibromyalgi er en sykdom som gir store smerter i muskler og senefester - uten at det synes utenpå eller er enkelt å påvise. Hvordan kan folk som klarer å ta hendene i gulvet fortsatt føle stramhet og ubehag på baksiden av låret, mens folk som så vidt klarer å komme . Hvorfor får man ømme muskler etter fysisk trening?

Jeg har de siste årene vært veldig sliten i hele kroppen, stive muskler, vondt i rygg og nakke. Problemet mitt oppstår ved fysisk aktivitet, trenger ikke være hard trening, sist gang gikk jeg hurtig i time. Symptomer fra muskler og skjelett som muskelsmerter, leddsmerter, hovne og stive ledd er typiske ved lavt stoffskifte (hypotyreose), men har . Har vært ganske så stiv og ekkel i kroppen de siste dagene.

Og i går slo det ut i en heftig hodepine. Jeg tror det kommer fra musklene, for jeg er . Hvis man sitter lenge i en stilling kan man bli stiv og vond i kroppen, eller hvis man trener mye tung styrketrening kan man få stramme muskler, .

Noen her som har erfaringer fra akupunktur mot stive muskler i nakkeregion? Jeg har god tro på akupunktur, men hvis det er musklene det gjelder er det vel . Dette skyldes at for dårlig blodtilførsel fører til ”stive, sure muskler” – akkurat som skøyteløpere og skiløpere som stivner på oppløpet! Tegn på DOMS er ømme og stive muskler som følge av uvant eller intensiv fysisk aktivitet, og vil som regel nå en topp mellom 24-timer etter . Hvis du er stiv og støl, nås din maksimale rekkevidde for tidlig. De vil løse opp muskler og ledd og sørge for å stille til start best mulig . Så, hva som forårsaker stivhet i muskler?


Uansett hva årsaken til denne tilstanden, er noe ubehag opplevd på grunn av . Hei Jeg er en år gammel gutt som vil gjerne få litt mer muskler. Hei Hvis man har stramme og stive muskler, permanent, kan det da hemme veksten? Skade på muskel kan komme som følge av støt, slag, overbelastning eller.


De siste mnd har jeg vært så stresset og anspent, at jeg nå får hodepine og hele kroppen verker. Musklene i nakke, rygg, hofte og sete er .

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.

Populære innlegg