Vitamin a

Vitamin A er en gruppe fettløselige retinoider som er viktig for synet, huden, slimhinner, fosterutvikling, vekst og immunsystemet. Vitamin A kalles ofte øyets vitamin og er et fettløselig vitamin. Vitamin A fungerer i kroppen som en viktig antioksidant og er spesielt viktig for kroppens forsvar . BufretLignendeI 19ble det første fettløselige vitaminet oppdaget; vitamin A. Vi får vitaminet både som retinol fra animalske matvarer og som karotenoider fra grønnsaker. Vitamin A er et fettløselig vitamin som blant annet finnes i lever, fet fisk og egg.

Vitamin A er blant annet svært viktig for normalt syn.

Includes information about the fat soluble vitamin including suggested RDA intake, role in human body functions, food sources, and deficiency . Vitamin A er et fettløselig vitamin som er nødvendig for blant annet syn, forplantningsevne, immunforsvar, regulering av arveanlegg, slimhinner og vekst. Vitamin A er viktig for at synet skal fungere normalt, nærmere sagt overføringen av lysimpulser til synsnervene. Vitamin A is a generic term that encompasses a number of related compounds (Figure 1). Retinol and retinyl esters are often referred to as preformed vitamin A. Vitamin A is a fat soluble vitamin that is also a powerful antioxidant.

Vitamin A plays a critical role in maintaining healthy vision, neurological function. All Rights Reserved Worldwide Site By Hair.