Usunt kosthold er ikke årsaken til kviser, men hos noen kan inntak av raskt nedbrytbar karbohydratholdig kost (for eksempel sukker og raffinerte kornprodukter) . Kviser er et evig og universelt hudproblem. I den store sammenhengen betyr kanskje ikke en kvise eller to all verden, men i vårt eget lille .
Den amerikanske foreningen for hudleger har ikke funnet at det er holdepunkter for å tilråde noen endringer i kosthold for dem med kviser, . I konklusjonen skriver forfatterne at studien antyder at kosthold kan. Dersom du plages med akne (kviser), kan det hjelpe å kutte ned på . Ifølge Brian, som for øvrig ikke har noen ernæringsutdannelse, er det nemlig endring i kostholdet som har bidratt til en renere og glattere hud.
Mange tror at feil kosthold forårsaker kviser. Flere påstander mangler dokumentasjon, men enkelte matvarer kan likevel være triggende for noen. Les mer om sammenhengen mellom kviser (akne) og mat. Likevel er ikke endringer i kosthold det primære tiltak ved kviseplager.
Det konkluderer forskere som har undersøkt 7norske ungdommer på og år for å kartlegge sammenhengen mellom kviser, kosthold og psykiske . Maten betydning i forhold til kviser har nok vært litt overfokusert.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.