mandag 16. januar 2017

Bli kvitt luft i magen

Noen ganger kan smerten bli så intens at det føles som om noe er alvorlig galt. Når luftsmerter oppstår i øvre, venstre del . Oppblåsthet er et tegn på at du har mye luft i magen. Hva er det egentlig som forårsaker oppblåst mage, og hvordan blir du kvitt det?


Trenger du kjerringrå tips og hjelp om luft i magen, magesmerter og mageknip,. Selv om enkelte matvarer kan gi luft i magen er det ikke dermed sagt at du bør kutte dem helt ut.

For mye luft i mage-tarmkanalen gir ubehag knyttet til raping, promping, oppblåsthet og smerter. Plagene er vanligvis forbigående og kan bedres ved en bevisst . Forstoppelse utvider magen, og en enkel måte å bli kvitt det på er å. En stor andel av mine pasienter blir kvitt ballongmagen når de kutter ned på fiber og karbohydrater,. Spis sakte så du ikke svelger for mye luft. Delvis kommer luft i magen av at vi svelger luft når vi spiser eller drikker, spesielt kullsyreholdige.


Gode råd når magen står på spreng og buksene strammer.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.

Populære innlegg