Smoothie med banan

Lag smoothie med yoghurt og banan som basis og varier med ulike frukt og bær etter smak og behag. En frisk og utrolig god smoothie med blåbær og banan og som strutter av sunnhet. Tilsetter du en spiseskje frokostblanding, så får du i deg ekstra fiber også. En smoothie som passer utmerket både før og etter trening.

Banan gir deg karbohydrater som gir rask energi til kroppen. En deilig og forfriskende smoothie med revet eple, banan og tilsmakt med saft fra lime. Om du ønsker, kan du lage isbitene av eplejuice.

Smoothien har et beskjedent fiberinnhold og kan derfor drikkes tett opptil trening, uten at man trenger å frykte problemer med magen. Når du skal drømme deg bort til barndommens blåbærturer lager du denne forfriskende smoothien med blåbær og banan. Hell yoghurt, juice og jordbær i en blender. Kjør blenderen til massen er jevn og luftig.

VI gir deg tips til den perfekte smoothie og en rekke oppskrifter. En godt moden banan gir mye søtsmak og dermed slipper du å tilsette . Kickstart dagen med en smakfull og sunn smoothie. Enten du foretrekker smoothie med banan eller bær - finn din favoritt-oppskrift her.

Bruk godt moden frukt, det gir mer smak og bedre konsistens.

Den gjør at smoothien får en fin konsistens og naturlig sødme. Smoothie, en frestande dryck av frukter och bär. Välj efter smak bland hallon, blåbär, kiwi och mango. Tillsammans med vaniljyoghurt och banan blir smoothies . A collection of Chiquita banana smoothie recipes.

Så er det bare å slippe kreativiteten løs og tilsette gode smaker . Del opp frukten i mindre biter og ha i blenderen. Smoothie inneholder vitaminer, fiber og antioksidanter, nå i Januar og utover våren har vi behov for og styrke immunforsvaret og de fleste av . Banan er noe som passer perfekt i alle smoothies for å gi en god og rund smak. Noe jeg synes er lurt, er å kutte bananer i biter og legge det i . Søtsuget kan melde seg når som helst på dagen, men gjerne helst på kveldstid (for min del).

Da er det supert å ha litt frossene bær i fryseren og . Når du kjører jordbær og appelsinjuice i en blender sammen med en liten banan, litt melis og noen isbiter får du raskt den deiligste smoothien!