Har man diaré følger ofte symptomer som kvalme, oppkast, redusert matlyst og. Dette bør du drikke og spise ved akutt diaré, omgangssyke og matforgiftning. Feil mat og drikke kan forverre tilstanden. Les ernæringsfysiologens råd til deg som har akutt diaré: Prøv dette: Spis flere og mindre måltider; Drikk mye (2-liter her dag), men ikke bare . Når man har diaré tapes mye væske gjennom avføringen.
Diaré er definert som løs eller vannaktig avføring mer enn ganer per dag,. Diaré er løs og hyppig avføring, og skyldes svært ofte virus eller bakterieinfeksjon i tarmen.
Spis tilnærmet normal kost så raskt du orker ved diaré. Hva slags mat bør jeg spise for å få magen til å stabilisere seg etter. Noen foretrekker å spise enkel mat, som brø når de har diaré. Det finnes imidlertid ikke vitenskapelig forskning som kan bekrefte at en spesiell type mat gjør . Diaré, løs mage, hard mage og forstoppelse har mange årsaker.
Det er få ting som er verre enn oppkast og diaré.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.