Vitamin Ber ett av de vannløselige B-vitaminene og finnes i flere former under samlenavnet kobalaminer. Vitamin Ber nødvendig for at kroppen skal . Kan skyldes kostholdet eller redusert opptak av vitamin Bfra tarmen.
Kobalamin, eller vitamin B1 har fått sitt navn gjennom at det inneholder grunnstoffet kobolt. Som for alle vitaminer må også kobalamin tilføres utenfra. Mangel på vitamin Bkan føre til blodmangel (anemi) og kan maskere mangel på vitamin B12. Det er særlig viktig at gravide og de som planlegger graviditet får .
Vitamin Ber det vanlige navnet for cyanocobalamin. I B12-vitaminet inngår kobolt og det er stort sett også det . B12: Mangel på vitamin Ber svært vanlig, og risikoen er økende med alderen. Men det finnes to svært ulike grunner til at denne typen . Bfinnes som cyano-kobalamin og cykobemin.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.